肩を揉んだり温めたりしても、しばらくするとまた固く重くなってしまうガンコな肩こりに悩まされていませんか。何度も繰り返す肩こりの多くは、単なる筋肉の疲れだけが原因ではありません。長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、姿勢の乱れによって肩や首の筋肉が緊張し続けると、血流が滞って酸素や栄養が届きにくくなります。すると、疲労物質が溜まりやすくなり、痛みを感知した神経がさらに筋肉を強張らせてしまうという悪循環に陥ってしまうのです。

さらに、現代人の肩こりに大きく関係しているのが、知らず知らずのうちに溜まっている脳や神経の疲労です。日常のストレスや考えごと、画面からの強い光刺激などによって自律神経のバランスが崩れると、交感神経が優位になって全身の緊張状態が続いてしまいます。その結果、無意識のうちに首から肩にかけて力が入ってしまい、どれだけ肩だけをほぐしても根本的なコリが抜けずに繰り返してしまうのです。ガンコな肩こりをすっきり解放するためには、筋肉へのアプローチだけでなく、繋がっている脳や神経の疲労まで一度リセットしてあげることが重要になってきます。

Yes Naotoでは、お体表面のコリをほぐすだけでなく、内側の神経や脳の疲れまで優しくケアすることで、本来の軽やかさを取り戻すお手伝いをしています。繰り返す辛い肩こりを我慢せず、心も体もフッと力を抜いて緩まる感覚を体験してみませんか？

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